烹饪时间：20分钟

使用道具：水晶碗、炒锅、料理机

主要食材：

1. 炒芝麻
   将黑芝麻倒入锅中炒出香气备用。
   
2. 打黑芝麻糊
   将黑木耳、米饭、黑糖、水和炒香的黑芝麻加入料理机中搅打成糊。
   
   美食小贴士：很多人做黑芝麻糊是勾芡来增加浓稠度，这里选用米饭能达到一样的效果。
3. 加热
   将打好的芝麻糊倒入锅中加热备用。
   
   美食小贴士：因为黑木耳是生的，所以需要加热。加热时不断搅拌以防粘锅。
4. 打坚果糊
   将杏仁果、燕麦片、黑糖、水放入料理机中搅打成糊。
   
5. 加热
   另起一锅，倒入杏仁燕麦糊后加热片刻。
   
   美食小贴士：如果甜度不够可以增加适量白糖。
6. 盛盘
   将两个锅中的糊糊一起倒入碗中呈现黑白分明的盛盘效果，再撒上杏仁片即可。
   

加了米饭和木耳的黑芝麻糊甜而不腻，做法也很新颖。白色的坚果糊也满满都是杏仁的香味。最妙的是黑白两种坚果芝麻糊一起倒入碗中的时候，绝对能让人感到很惊喜，带给大家好心情。