用料： （量可以根据自己需要增减）
底层一把蓝莓 （ 领券 ）+两大勺酸奶 （ 领券 ）、第二层2个猕猴桃 （ 领券 ）+两大勺 菠菜 汁、中间层三分之一菠萝 （ 领券 ）+两大勺椰子牛奶 （ 领券 ）、第四层1个橙子 （ 领券 ）+一个香蕉 （ 领券 ）+一小碗 覆盆子 、顶层一小碗 树莓 +两大勺石榴汁 （ 领券 ）+2到3个草莓 （ 领券 ）

1. 把混合原料的每一层分别放入搅拌机 （ 领券 ）中。
   
2. 仔细用勺子吧混合物沿着杯边倒入。把每一层的奶昔都沿着玻璃杯边四周小心倒进去，别从中间放，那样会颜色很丑，别问我怎么知道的。
   

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